经络不通,艾灸应该先疏通哪条经络?

来源:养生之道网  时间:2019-05-31 12:43  作者:养生坊  浏览:

经络疏通,百病不生已经是人尽皆知的知识。假如经络不通畅,先从哪条经络开端疏通呢?

第一步,从疏通膀胱经下手

为什么要从膀胱经下手呢?先调查一下膀胱经巡行的道路和穴道的称号,膀胱经从头走足,贯穿人体,在人体背部有连着各个五脏六腑的俞穴,这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排毒通道。

也便是说疏通膀胱经能够顾及到五脏六腑,不管你身体什么问题什么缺点,特别是慢性病,只需疏通膀胱经,就会得到必定的缓解。

第二步,肾经、肝经、脾经、心经

第二步是重中之重。假如能疏通第二步,人立刻就要得到了健康,为什么把这四条经络放在一同,中医讲肝肾同治,有肝病的根本都是由于肾缺乏以养肝木,肾水缺乏,又会导致不能限制心火。

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并且肾与心同属少阴经,另外肾乃先天之本,也便是说肾便是人体冉冉的小太阳,假如这先天之本的小太阳陨灭了,那么人生也就走到了止境。

所以这万病都能够从肾上找到本源,所以第二步必定是以肾为主。由于肾经、肝经、脾经都在腿内侧,一般状况都是这三条经络能够一同疏通。

第三步,心包经

这条经络放在这儿是由于心脏病一般发病较晚,很多人可能到晚年才会有症状显示出来,所以能够暂时放在第三步进行调度。但假如有的人心脏病很明显,就要提早按摩心包经了。

其他的经络日常能够作为辅佐作用。假如时刻殷实,能够再疏通其他经络,比方您想美容或许有胃病,那就多疏通胃经。这儿拿胆经为例,有人按摩了肝经今后可能会起痘痘。

这时能够辅以艾灸以疏肝郁;还有人按摩胆经后头痛,那便是肝郁赶到了三焦经,再按摩或艾灸一下三焦经就会好了。所以,发现浑身经络都有痛点的时分,无妨试试全身经络按摩和艾灸,作用是非常好的。

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