更年期潮热是正常的吗?

来源:养生之道网  时间:2019-05-30 07:28  作者:养生坊  浏览:

女人在更年期的时候总会有各种各样不适的反应,更年期潮热就是其中之一。可以说潮热几乎是每个个更年期女人必须经历的过程,但是很多女人对此并了解而已。因此有人问更年期潮热是正常的吗?更年期潮热如何治疗呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

更年期潮热是正常的吗?

当然是正常的,潮热是女性更年期综合症的一种曲型临床表现症状,具体的介绍如下:

更年期潮热是更年期综合症的突出表现特征,主要是激素水平下降导致。这种突然发热的感觉会从躯干传递到脸部,令人不快。有的妇女满脸通红,也有人感到心跳加快,感觉焦虑。这样的情况可能一天出现几次,甚至每个小时都出现,因人而异。更为具体的信息如下介绍:

专家指出,更年期潮热的症状是大多数更年期女性都会有的一种反应,它之所以会产生,主要是因为女性体内的雌激素水平下降引起植物神经功能紊乱,血管舒缩功能障碍所致,同时伴有出汗、心悸、眩晕等。

%的患者此症状可持续年以上,有些还能维持到停经后年左右。症状的发生一般在停经前及早期较严重,距停经时间渐长,发作频率及强度亦渐渐减退,最后自然消失。以上讲述了什么是更年期潮热,希望更年期女性对此有所认识,在潮热症状出现时不要太过忧心,可以先自己进行调节,如果调节无效,也可以去医院接受正规的诊断及治疗。

编辑推荐

女人更年期要静心?更年期都有哪些特征

更年期怎么办?大中医调理方攻克更年期

更年期腰痛怎么办更年期浑身疼是怎么回事

更年期潮热如何缓解?

潮热给更年期女人带来不少的折磨,小编建议从饮食下手缓解更年期潮热,以下介绍吃了有助缓解更年期潮热的食谱,不知道缓解更年期潮热的方法的话,不妨吃吃看:

枸杞莲心苦丁茶

材料:苦丁茶克,莲心克,菊花克,枸杞子克。

做法:将菊花和枸杞子洗净,与苦丁茶茶叶、莲心一同放入杯中,用开水冲泡后加盖,心钟后即可。代茶饮用,可重复泡~次。

功效:滋阴降火,适用于女性阴虚火旺性更年期综合征。

西瓜皮炒肉

材料:西瓜皮克,猪肉克,生姜、白糖、盐、酱油、味精、植物油适量。

做法:

、将西瓜皮洗净之后去表面硬皮切成薄片,猪肉洗净后切薄片。

、先将炒锅上火倒油烧热放入煮肉片翻炒再加入生姜片、西瓜皮片、酱油、盐、味精、白糖合炒分钟之后起锅即可。

功效:滋阴清热、生津润燥,适合更年期潮热出汗食用。

麦黄芪大枣粥

食材:小麦克,黄芪克,夜交藤克、大枣粒,冰糖适量。

做法:

、将黄芪、夜交藤放在砂锅内,加水煎成药汁,煎好后倒出约一碗。

、然后,锅内加水,放入洗净的小麦和大枣,大火烧开,改小火煮成粥。

、粥将熟时,倒入煎好的药汁,再煮一会儿,放冰糖调味即可,每天早晚当粥食用。

功效:可有效缓解女性更年期失眠多梦、多汗、情绪低落等症状。

潮热是更年期女性常见的一种正常,想要顺利度过更年期就要想办法缓解潮热,同时也要多了解更年期潮热的相关知识,这样才能更好地调理好身体。

编辑推荐

女人更年期要静心?更年期都有哪些特征

更年期怎么办?大中医调理方攻克更年期

更年期腰痛怎么办更年期浑身疼是怎么回事

上一篇:这41个药,辉瑞要提价了!
下一篇:没通过一致性评价,又有9品规被暂停采购